Coaching
Hablar para ser entendido y escuchar para comprender Quiero advertirte de los efectos secundarios de esta habilidad. Resulta que también entenderás mejor a la gente, las personas se sentirán más vinculadas a ti y tendrás más probabilidades de conseguir lo que deseas. ⠀ La verdad es que no estamos diseñados para hacerlo. Requiere un esfuerzo …
🖋 Según las creencias antiguas, la flor diente de león tiene la fuerza mágica de convertir los sueños en realidad. ⠀ Se dice que al soplar sobre las cabezuelas de sus semillas se puede pedir un deseo, y si todas plumitas echan a volar el deseo se hará realidad. ⠀ Se dice que el diente …
¿Alguna vez te has sentido desconectado de ti mismo? ¿Te has sentido perdido en la vida mientras avanzabas sin saber hacia dónde? ¿Tienes la sensación que tu camino lo marca la sociedad, tus obligaciones o las presiones externas en lugar de ti mismo? En ese caso, probablemente necesitas reconectar con tu esencia. ⠀ Conectar con …
“Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de casarnos, después de tener un hijo y entonces después de tener otro. Entonces nos sentimos frustrados porque los hijos no son lo suficientemente grandes y pensamos que seremos más felices cuando lo sean. Después de eso nos frustramos porque son adolescentes (difíciles …
Hoy voy a hablar de los beneficios de controlar la respiración que ayudarán a mejorar tu vida y un par de herramientas prácticas para que apliques si lo deseas. Dicen que los que tienen la habilidad para controlar su respiración tienen la habilidad para controlar su vida. En muchos aspectos, este argumento es verdadero. Piensa …
Sabes que nuestra mente es muy poderosa? Pues sí, lo es y puede decirle a nuestros órganos que se sientan bien o mal, puede hacer que nuestra vida sea mejor o peor. Por ese motivo, es importante saber cómo acallar la mente en aquellas ocasiones que son necesarias para que nuestro bienestar y nuestro cuerpo …
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